04 juni, 2009

Tillbakablick på båtvåren: bänkpress viktigt redskap


Så här två dagar innan premiärsegling funderar jag över allt jag gjort på båten i vår och hur otroligt intensiv den här våren varit. På allt jag faktiskt hunnit med. Ett viktigt redskap i årets vårrustning var mina egna muskler och de byggde jag tack vare Daniel Westlings fria vikter, kan man säga. Jag la upp ett träningsprogram på gymmet redan i januari där bänkpress ingår, och en massa andra fria vikter för rygg och armar. Det var just därför jag orkade slipa ner botten, först för hand med skrapa och sen med slipmaskin. Lätt som en plätt. Det här har jag gjort i vår:

- slipat botten fri från gammal färg och målat om
- sikat och epoxyspacklat kölens fäste i skrovet
- målat om vattenlinjefärgen från röd till mörkblå
- bytt en bussning på rodret och satt dit en extra vilket lyft och lättat rodret
- monterat nya avlastare
- dragit om alla linor i masten och satt ditt ett extra fall
- monterat en metallanod
- oljat teaken
- och så all vanlig vårrustning som tvätt och puts av hela båten och fribord och några andra småjobb

Sån har den varit - våren. Stor skillnad från förra våren då jag mest gled omkring.

Vårens låt: Unforgiven Too, Metallica

2 kommentarer:

Helena och Quince sa...

Bra jobbat! Nu är det segling och segling och midsommar och mer segling som gäller. Å vad du förtjänar några glassiga slörar med solen in från rätt håll :)

Anonym sa...

Den som arbetat bra med båten får le mot solen. Själv har jag vart lat och får istället ro ut med Röda Faran och kasta efter madame Gädda. Har glömt lösenord så idag är man anonym igen. Segla lugnt!
//Tomas :)